多くの人と関わる中で感心させられる時があります。
それは周りの意見に耳を傾けながらも、自分の意見もしっかりと持っている人に出会った時です。
相反する意見を言う時、人は対立を恐れがちです。
しかし同調するだけで、自分の意見を言わないとストレスが溜まります。
相手を受け入れつつ自分の意見もきちんと言える人は、精神レベルの高い人という印象を受けます。
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精神レベルの上げ方
精神レベルを上げるには、自分の感情を上手にコントロールする事が大切です。
精神レベルの低い人は、会話中にいちいち感情的になっては相手とぶつかってしまいます。
とは言え人間ですから感情はあります。
コントロールするにはなるべく多くの人と接する中で、経験値を高めるのが良いです。
場数を踏めば経験から、心を平静に保てるようになってきます。
会話や議論の中で、相手が感情的になっても柔らかく受け止められます。
その結果、感情のぶつかり合いを避ける事も出来ます。
感情的になるのは良くありませんが、感情豊かなのは良い事です。
感情豊かである事は、相手の気持ちや立場も思いやれる可能性が高いからです。
相手の思いを想像出来るので、相手が嫌がる事を避けたり喜んでくれる事が出来たりします。
精神レベルの高い人の特徴
ここでは精神レベルの高い人の特徴を挙げていきます。
周囲の動きに振り回されず一人で行動できる人
心を平静に保つ努力をしながらも、感情自体をなくさないようにする事は大事です。
心を穏やかにしたり、感性を高める為に一人の時間をエンジョイする事は不可欠です。
精神レベルの高い人は周囲の動きに振り回されませんし、自分一人で物事を考えたり打ち込める趣味を持っています。
要は一人で行動出来る人です。
協調性がないわけではありません。
一人を孤独と捉えるのではなく、個を楽しめると考えられる人です。
このように自分を確立した上で、人と関わっていける人が精神レベルの高い人なのです。
プラス思考で人生を楽しんでいる人
自分を確立などと言うと成績が良い人や、社会的地位が高い人などを思い浮かべますがそんな事はありません。
もちろんそのような人に精神レベルの高い人もいますが、全員ではありません。
打ち込める趣味や好きな事がある人は人生を楽しんでいます。
毎日の生活で、ささやかな事にも喜びを感じられる人も幸せです。
相手に感謝の気持ちを忘れない人も心が満たされています。
人からの評価に関係なく、自分でプラスの気持ちを作り出せる人は自分を確立出来ている人です。
ですから一人でも楽しめるし、人と関わっても振り回されないのです。
少しでも興味がある事に挑戦したり、挨拶を忘れないようにしたりする事から始めると良いです。
ささやかな事でも気分が変わります。
自信につながるかもしれません。
そして自分を好きになり、人と関われば良い関係が作れる可能性が高くなります。
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自分を信じ結果を出す人
前途しましたように精神レベルの高い人は、富を手にし仕事や恋愛においても、上手くいっているように見えますが、話を聞くとその多くは「昔は苦労をしていた」と話す人がほとんどです。
でも今は成功している訳ですが、彼らに「結果を出すにはどうすればいいのか」と聞いてみました。
すると、こう答えてくれました。
例えば、その人に何かの願望があるとしましょう。
普通だったら「どうせ無理、やっても無駄」と諦める方もいらっしゃいます。
でも私達はそうは思いません。
では何故普通の人がそう思うのかと言うと、それは過去の失敗やネガティブな思考からくる固定観念で自分の心が支配され、思考が停止しているためです。
これは、自分の弱い心からくる不安や恐怖そのものなのです。
要は単なる悪い妄想をするから、結果もついてこないのです。
一方で結果を出す人（精神レベルの高い人）は、「やってみなければわからない」「きっと上手くいく」と言うように常にプラス思考です。
従って、自分を信じることができるため、本来の力が発揮され結果がでるのです。
ですが、時には失敗もします。
ただ、精神レベルの高い人は素直な性格なので、しっかりと反省し、人の意見もしっかりと聞くことができるために、最終的には上手くいくのです。
最後に
私達は、「自分は運が悪いから」と努力もしないで何かを諦めます。
こう言ったところで、大きな差が生まれてしまうのです。
精神レベルとは意識の問題ですので、改善の余地はまだあります。
諦めずに何事にもプラス思考でいきましょう。
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